Kurser

Är du intresserad av att hålla en kurs eller har förslag på kurser som skulle vara intressanta – välkommen att  kontakta styrelsen!

Mail:
styrelsen@solgarden-sanda.se

PÅGÅENDE:

YOGA – ht 2023

Tisdagar kl 18.45 i Solgården (inomhus, 60 min)
Klassen hålls på engelska. Just nu pågår gratis provträning! 

En följsam yoga där vi skiftar positioner i ett långsamt flöde, sträcker ut och stärker kroppens muskler. Fokus på rörlighet, styrka, andning, stretch och avslappning. Du utgår från dig och jobbar dig framåt i din egen takt. Harmoni för kropp och själ!

Gratis prova-på, 100 kr per gång eller 300 kr för 4 ggr (klippkort).

Anmäl ditt deltagande genom att skicka ett sms (eller ring)  till Aisha (yogalärare) på 076-517 53 95. Inhopp under terminens gång är fullt möjligt.

Välkommen!