Kurser

Är du intresserad av att hålla en kurs eller har förslag på kurser som skulle vara intressanta – välkommen att  kontakta styrelsen!

Mail:
styrelsen@solgarden-sanda.se

PÅGÅENDE:

Yoga (Hatha/Vinyasa) – höst/vår 2021-2022

Tisdagar kl 18.45 Solgården (inomhus, 60 min)
Just nu pågår gratis provträning! 

En följsam yoga där vi skiftar positioner i ett långsamt flöde, sträcker ut och sträcker kroppens muskler. Fokus på rörlighet, styrka, andning, stretch och avslappning. Du utgår från dig och jobbar dig framåt i din egen takt. 

Gratis prova-på, 100 kr per gång eller 300 kr för 4 ggr (klippkort).
Förbokning ej nödvändig under terminen – drop-in.
Anmäl ditt deltagande genom att skicka ett sms till Helena (Instruktör) på 0736-55 31 82.

Välkommen!